Begin 2024 sportief met de Fitr Start Running

Wil je beginnen met sporten? Dan is de Fitr Start Running bij AV Flakkee de uitgelezen kans om op een laagdrempelige manier kennis te maken met de hardloopsport! Onder begeleiding van ervaren trainers werk je in tien weken toe naar de Omloop van Menheerse 6,7 km op Koningsdag. 

> Klik hier om je in te schrijven

Start woensdag 14 februari 
Als start zullen er twee gratis clinics worden gegeven op woensdag 14 februari bij AV Flakkee in Middelharnis en op woensdag 21 februari in Ouddorp (start: Dorpstienden). Deze clinics worden aangeboden door Fitr. Trainer Ricardo Sint Nicolaas (marathon 2.22uur) zal als lokale topatleet deze avonden verzorgen. De aanvang is 19.30 uur. De training start met een warming-up en loopscholingsoefeningen, daarna volgt de kern met intervalblokjes en afsluitend een cooling-down.

Inschrijven via AV Flakkee 
De eerste twee Fitr clinics in Middelharnis en Ouddorp zijn voor iedereen gratis. Daarna kan je je opgeven om mee te doen voor de overige acht wekelijkse clinics bij Flakkee.
De kosten voor deelname zijn € 40 inclusief een loopshirt en deelname aan de Omloop van Menheerse.
Daag jezelf uit en schrijf je in!