log in
Webmaster

Webmaster

Ricardo Sint Nicolaas trekt goede lijn door

Vier weken geleden liep Ricardo Sint Nicolaas in de marathon van Eindhoven naar een uitstekende tijd van 2.34u, de atleet van AV Flakkee zit in een topjaar en het duurde dan ook niet lang of de volgende mooie prestatie werd neergezet, 1.13:16 op de Drechtstadloop halve marathon. Hiermee bleef hij slechts enkele tellen verwijderd van zijn persoonlijk record.

Even twijfelde Sint Nicolaas of hij het wel zou doen, de marathon was immers zwaar geweest en te snel weer teveel belasting zou een blessure op kunnen leveren. “In de training voelde het erg soepel en de tempo’s waren goed, in deze vorm heb ik zin om te lopen, dus ik besloot te gaan”. En zo kwam hij onder prachtige omstandigheden in Dordrecht waar zondag 4 november de Drechtstadloop 21,1km werd gehouden. Het parcours gaat een klein stukje door de mooie, historische, binnenstad om vervolgens over snelle fietspaden en polderwegen de resterende kilometers vol te maken.

Om 14.30 kregen ruim 750 lopers het startschot, het waren de snelle Belgen Stefan van den Broek en Diego van Looy die samen met Ruben Scheurwater en Nixon Fernandes de kopgroep vormden, deze mannen liepen boven de 18 km/h wat zou leiden tot een winnende tijd van 1.08:50 van Scheurwater. Ook Sint Nicolaas wist zich in de top tien van het veld te nestelen, samen met David Bouman (PAC) onderhield hij een strak tempo, dat bleek na 10km toen de klok 34.32min aangaf, een hele scherpe tussentijd. Intussen was ook Jean Andrew-Fingal (PAC) aangesloten en doordat deze drie mannen goed samenwerkten bleef het tempo hoog. Na 15km in 52.00min was er nauwelijks sprake van verval. De finale was nu begonnen, de lastigste fase van een halve marathon, de laatste vijf. “Het lichaam begint te protesteren maar met een goede tijd in het vizier is er de wil om door te gaan”, aldus Sint Nicolaas. Samen met Bouman toonde hij zijn marathoncapaciteiten door zelfs nog wat te versnellen in de slotfase om zo als achtste en negende te finishen na 1.13.16 en 1.13.19. “Stiekem had ik gehoopt om de 1.12u in te duiken maar zo kort na de marathon ben ik natuurlijk heel blij met zo’n tijd als vandaag”, aldus Sint Nicolaas die in december ook een snelle Bruggenloop Rotterdam 15km hoopt te lopen.

Zaterdag 10 november was voor de crossliefhebbers een mooie dag, de 51e Mosselloop Westenschouwen stond op de kalender, een klassieker in de Zeeuwse atletiek waar ook nu veel belangstelling voor was. Het parcours van 8,3km kent snellere stukken door het bos maar ook een aantal venijnige klimmen door het mulle zand, deze zitten met name in het tweede deel. Om 13.30u klonk voor ruim 300 atleten het startschot. Na even dringen in de eerste meters had iedereen zijn positie gevonden en in de kop kregen de Zeeuwse toplopers Harmes en Pleijte stevige concurrentie van buitenaf, de Oegandees Aggrey Agaba leidde de dans na het eerste rondje van 3km. Eric Wolfert was rond plaats twintig de eerste Flakkeese loper in het veld, met in zijn kielzog Peter Pollemans (PAC). Laurey van den Berge, houdster van het parcoursrecord bij de dames, lag op de tweede plaats, Diane van Es (PAC) was hard gestart en had een grote voorsprong, de dameswedstrijd leek beslist te zijn of zou van Es instorten op de beklimmingen?

Agaba had zijn voorsprong niet meer uit handen gegeven en kwam na 28.25min als eerste over de streep, Pleijte werd tweede in 29.01 en Harmes noteerde 29.30min. Eric Wolfert was in het tweede deel nog wat opgeschoven, met name op de mulle zandklimmen maakte hij het verschil, hij finishte als 16e na 32.24min. Laurey van den Berge finishte als tweede dame na 34.56min, haar achterstand op van Es bedroeg 1.45min. André Melissant finishte na 35.31min en liet daarmee knap Freek Goedhart achter zich die 36.12min klokte. Mark van Eijken finishte na 38.17min, Arie van Dijk noteerde 42.08min en Jan van Hassent mocht na 45.13 ook de mosselen in ontvangst nemen.

Zeeuwse Crosscompetitie gestart in Hulst

De herfst is begonnen en dat betekend in de atletieksport dat de crossen gaan beginnen. Een prachtig onderdeel waar veel verschillende elementen samenkomen. Uithoudingsvermogen, hardheid, coördinatie, techniek, allemaal factoren die een goede crosser moet beheersen. Zaterdag 3 november werden in Hulst de Zeeuwse titels verdeelt, met succes voor AV Flakkee.

De temperatuur bleef steken op zo’n 10 graden maar verder was het droog met af en toe een waterig zonnetje. De ondergrond was goed te belopen, eigenlijk nergens plassen of blubber, wel een lastige passage over een paar felle klimmetjes met een smal bospaadje waar de atleten zeer goed moesten opletten voor uitstekende wortels. Zoals gebruikelijk startte het programma met de jeugdonderdelen. Bij de meisjes A-pupillen zagen we Daphne Joppe als vierde finishen, voor de ronde van 1,3km had ze 6.13min nodig. De drie dames voor haar waren leden van het Belgische AC Waasland. In atletiekdistricten is Flakkee door de Atletiekunie ingedeeld bij Zeeland, zodoende was het Daphne Joppe die de gouden medaille pakte in het Zeeuws Kampioenschap. Ke Mei werd in haar eerste cross 20e, zij finishte na 7.41min. Puck de Jong finishte bij de meisjes B-pupillen als 16e na 8.06min.

Even later was het Zedie Joppe die in een sterk startveld de strijd aanging. In zijn race over 2,7km waren het Ipe Verbrugge (AV56) en Julius Schletterer (Dynamica) die stevig partij boden. Deze mannen wisten een gaatje te slaan met Joppe die nog altijd keurig op het podium afstevende. Op een half minuutje van Verbrugge en Schletterer finishte Joppe als derde na 10.49min en zo mocht ook hij het podium op voor een medaille.

Op de lange cross 8,7km stonden bijna alle sterke Zeeuwen aan de start. Vooraan was er een spannende strijd tussen Tim van den Broeke en Tim Pleijte, in het slot wist Van den Broeke een klein gaatje te slaan maar het was genoeg voor de winst die hij na 30.06min pakte, Erwin Harmes werd derde na 30.45min. Eric Wolfert kwam namens AV Flakkee in actie. Hij lag na de openingsronde op plaats twaalf en wist die heel de race vast te houden. “De snelheid is nog wat weg na de Kustmarathon maar het ging lekker, dit is een mooi resultaat om op verder te gaan”.

Ricardo Sint Nicolaas wist na zijn fantastische marathon in Eindhoven nog een mooie prijs in de wacht te slepen, namelijk de winst in het eindklassement van het West-Brabant Loopcircuit. Een serie van elf wedstrijden waarin de Oude-Tongenaar al bijna zeker was van de eindzege. De 10km van Ruchpen was de slotwedstrijd, deze werd zondag 21 oktober gehouden. Sint Nicolaas eindigde als 8e na 35.10min. “Vorige jaren liep ik hier 32’ers, nu een week na de marathon ging het niet om een tijd, deze wilde ik lopen als overall-winnaar, nu ga ik wel even een paar weken wat rustiger aan doen”.

Zondag 4 november werd in Renesse de Trail by the Sea gehouden. Een schitterende, maar loodzware wedstrijd door het duingebied op de kop van Schouwen. Met 416 deelnemers was er ook dit jaar veel belangstelling. Zeeuwse toploper Erwin Adan pakte na 21km de winst in een tijd van 1.24:34. De eerste Flakkeese deelnemer die zich aan de finish meldde was Marc Donkers, hij legde de halve marathonafstand af in 1.55:10, ook nog binnen de twee uur kwam Hans Pijls binnen, hij klokte 1.58:34. Hans Bienefelt leverde eveneens een goede prestatie met zijn tijd van 2.02:35, daarmee zat hij net voor de eerste Flakkeese dame, dat was Judith van Groningen, inmiddels ook een ervaren trailloopster, vandaag klokte ze een knappe 2.03:48. Adriaan Lodder finishte na 2.11:09, Jacqueline Lodder en Wilma Bolleman finishten samen na 2.21.02. Ook Eelco Versaevel en Antoinette Hoogstad waren heel de wedstrijd samengebleven, zij finishten na 2.23:43. De deelnemers waren erg positief over het evenement, het is natuurlijk veel zwaarder dan een normale halve marathon maar het geeft wel meer voldoening als je de finish passeert en iedereen geniet van de schitterende natuur.

Hans Meijer Advies verlengt sponsorcontract

Hans Meijer Advies verlengt haar 30 juni 2019 aflopende sponsorcontract met MSV&AV Flakkee. Het bedrijf, dat tevens bekend is onder de naam Flakkee Hypotheken, spreekt hiermee haar vertrouwen uit in de continuïteit van de vereniging en ondersteunt hiermee de activiteiten op het gebied van de jeugd, bij zowel de voetbalafdeling als de atletiekafdeling. 

Op de foto bevestigen Alexandra Meijer en Bert Zwanenburg de jarenlange samenwerking.

De vereniging bedankt Hans Meijer Advies voor haar support.

Inschrijving 2e Stratenloop Menheerse geopend

Zaterdag 29 december 2018 organiseert AV Flakkee de 2e Kievit Warmte Stratenloop Menheerse, een sfeervolle wedstrijd door het centrum van Middelharnis met keuze tussen 5 en 10km, in het voorprogramma is er een kidsrun. Het parcours bestaat uit plaatselijke ronden van 2,5km met als centraal punt het Diekhuusplein waar de start en finish gelegen is.

Met o.a. een verbeterde ronde en leuke activiteiten op en rond het Diekhuusplein hoopt de organisatie dit jaar een nog leuker evenement neer te kunnen zetten. Meer informatie in de flyer. Noteer 29 december dus in je agenda en schrijf je in!

Klik hier voor de flyer
Klik hier om je in te schrijven met 2 euro korting

Abonneren op deze RSS feed